Рубрика «Кето-диета»

В чем причина рака? Часть 2.

Mitochondria and Cancer – What Causes Cancer? Part II Georgia Ede MD Увлекательный миниатюрный мир митохондрий — его драгоценная роль в наших здоровых клетках и то, как митохондрии портятся, что может привести к раку. Часть 2 из серии из 4 статей о жизненно важной книге доктора Томаса Сейфрида «Cancer as a Metabolic Disease.». [Чтобы прочитать …

Предпочтительные жиры

    Жир жвачных животных — самый лучший жир для здоровья, он содержит приблизительно равные части насыщенного и мононенасыщенного жира, с небольшим количеством полиненасыщенного жира. Уникальная пищеварительная система жвачных животных гарантирует, что эти пропорции остаются относительно постоянными, независимо от того, что животное ест. (11) Это означает, что красное мясо лучший выбор, чем свинина или птица …

Рак — метаболическое заболевание. Часть 1.

Georgia Ede MD, http://www.diagnosisdiet.com/what-causes-cancer/ What Causes Cancer? Part I   Thomas Seyfried PhD, онколог и исследователь рака мозга с более чем 25-летним опытом работы в этой области, в ноябре прошлого года опубликовал новаторскую презентацию о раке на Симпозиуме Наследственного Здоровья (Ancestral Health Symposium)  в Гарвардской юридической школе. (Можете послушать лекцию доктора Сейфрида, кликнув здесь, к …

Рак — метаболическое заболевание. Часть 3

Georgia Ede MD, http://www.diagnosisdiet.com/what-causes-cancer/ What Causes Cancer? Part III Великий Рак   В раке есть что-то особенное. Не многие другие диагнозы вызывают такое эмоциональное расстройство как у людей с онкологическими заболеваниями, так и у их близких. [Это часть 3 серии из 4 статей, в которой излагается книга: «Рак как метаболическая болезнь» Томаса Сейфрида. : Cancer …

Лекция Thomas N Seyfried . Переосмысление рака.

Thomas N Seyfried — Rethinking Cancer Хочу поблагодарить организаторов за возможность собраться здесь и поделиться своими идеями о природе рака и том, как мы планируем изменить подход к его лечению в целом. Я всегда вношу ясность — где мы находимся и куда идем в терапии этого заболевания. Вот данные Американского Онкологического Общества. В таблице представлено …

Диалог, один из многих. Голодный мозг.

    Я думаю, вы торопитесь. Читайте материалы группы. Главное, не морите себя голодом, ешьте больше жира. Если будете голодать, организм будет сопротивляться потере веса. Какой у вас вес и рост?     Галина, здравствуйте, спасибо за внимание к моим волнениям новичка в группе  🙂 наверняка я тороплюсь с выводами. Пока вхожу в режим диеты …

Начните с самого простого завтрака. Голодный мозг.

Мы начинаем кетогенное питание в состоянии «голодного мозга», смотрим на мир голодными глазами, и часто даже не представляем себе, что может быть иначе (я вас уверяю — это пройдет), часто я вижу замечательные фото очень красиво серверованной пищи, с зеленью, овощами, кето-выпечкой. Красиво, молодцы, кто любит, чтобы все было красиво. Однако, могут за этим красиво …

Приводит ли низкоуглеводная диета к усилению резистентности к инсулину? Перевод Ларисы Мокробродовой.

Ниже вы можете прочитать перевод статьи Марка Сиссона о влиянии низкоуглеводных диет на резистентность у инсулину. Оригинал статьи находится по адресу https://www.marksdailyapple.com/does-eating-low-carb-cause-insulin-resistance/ Марк Сиссон Дорогой Марк, приводит ли низкоуглеводная диета к усилению резистентности к инсулину? Несмотря на то, что вы, вероятно, добились успехов, следуя «первобытному» стилю жизни (речь идет о Primal diet, очень близкой кетогенной …

Сезон застолий.

Рябинина. Источник фото: https://gazetacrimea.ru/news/o-sibirskom-zdorove-i-pelmenyah-20183 © 2000-2017 «Крымская газета» Совсем банальный пост о том, что можно порекомендовать в сезон застолий. Напишу очевидные вещи, но вдруг кому-то будет полезно как напоминание. Самое главное — кетогенная диета (много жира, умеренно мяса, резкое ограничение углеводов)- лучшее питание, чтобы пережить период обжорства. Не задавайтесь целью худеть, главное, не поправиться, и …

Кето-пугалка про резистентность к инсулину периферических тканей.

Вот гуляющая по социальным сетям страшилка, на которую не хочу ссылаться, чтобы не повышать рейтинг статьи, которую никому не хочу рекомендовать. Однако приведу пару цитат, возможно, кто-то из членов группы уже читал, но прошу не приводить в свою очередь ссылок по вышеуказанной причине. Автор — русскоязычный натуропат из Канады. Сразу хочу сказать, если вам хочется …