ЛУЧШЕ НЕ ПИТЬ СОКИ

ФРУКТОВЫЕ И ОВОЩНЫЕ СОКИ . . Я считаю, что не надо пить любые соки, которые несправедливо считаются концентрацией того полезного, что есть в ягодах и фруктах. На самом деле любые соки это концентрат того, что делает организм больным. Ягоды и фрукты это вкусно, но не полезно. Отнеситесь как к конфетам, то есть не пытайтесь откормить …

Побочки NAC.

https://www.facebook.com/marina.vilkoff/posts/3493262877566242?comment_id=3493310757561454&reply_comment_id=3493425410883322&notif_id=1614209315956241&notif_t=comment_mention&ref=notif Marina Vilkoff 4hnotSponnsosred  · По мотивам разговора в комментариях на моем телеграм канале. Упомянули неожиданные побочки NAC. Профессиональный справочник NATURAL MEDICINES дает следующую информацию: Возможен пищеварительный дистрес при приеме на голодный желудок, но это обычно решается приемом с едой. Могут быть сложности совмещения с антикоагулянтами и препаратами увеличивающими или уменьшающими свертываемость крови. Также сложности …

ВАЖНОСТЬ ТЩАТЕЛЬНОГО ЖЕВАНИЯ

  Решила сделать пост из коментария — обсуждали с Мишей Сахаровым пользу жевания и назначение слюны в организме. Очень часто у обратившихся ко мне за помощью людей проблема с пищеварением, что в принципе у очень многих в современной популяции. А пищеварение начинается во рту. С процесса жевания, я даже стала спрашивать у обратившихся ко мне, …

Цинк. Медь, Цирулоплазмин. Bзаимоотношения витаминов.

Anastasia Ostalceva  · Почему цинк так важен для иммунитета? Цинк – единственное вещество, влияющее одновременно на все звенья иммунитета человека. Он является иммуномодулятором, который увеличивает количество и активность иммунных клеток. Разберемся поподробнее в том, как работает цинк: 1. Повышает продукцию γ-интерферона1. Интерфероны – белки, которые первыми встают на защиту организма против инфицирования вирусами, бактериями, и …

Дэйв Фельдман. Как манипулировать номерами холестерина.

Протокол Понижения  Холестерина (“Feldman Protocol”)   Вступление   «Информация на этой странице не является ни медицинским советом, ни рецептом, который гарантирует результат, но на момент написания этой статьи этот протокол успешно использовался мной, а теперь еще полдюжиной других [ОБНОВЛЕНИЕ 3/1/17] двадцать три человека [ОБНОВЛЕНИЕ 22.08.17 ], более пятидесяти [Обновление от 15.01.19] примерно больше 300 человек …

ПОЧЕМУ НИЗКИЙ УРОВЕНЬ ГОРМОНА ЩИТОВИДКИ ПОВЫШАЕТ ХОЛЕСТЕРИН

  Нам нужны гормоны щитовидной железы, чтобы нормально работало наше тело, в том числе чтобы вырабатывать холестерин и избавляться от холестерина, в котором тело не нуждается. Когда уровень гормонов щитовидной железы низкий (гипотиреоз), организм не расщепляет и не выводит холестерин ЛПНП так эффективно, как обычно. Вследствии в крови может накапливаться холестерин ЛПНП. Уровень гормона щитовидной …

Вред позднего ужина.

В моем блоге есть пост о том, что при нарушении работы пищеварения, особенно людям, у которых есть диагноз Гастро-Эзофагеальная Болезнь, нельзя есть на ночь, это ухудшит их самочувствие. http://galinaleb.com/gerd-wp/ ‎ Я делала ранее перевод текста исследования, которое показало, что при сильном нарушении уровней тощаковой глюкозы люди с диабетом 2 типа могут значительно улучшить этот показатель, …

Липидема и Кето

Кетогенная диета как потенциальное вмешательство при липедеме . L.Keithab C.A.SeoabC.RowsemittbcdM.PfefferbdeM.WahifM.StaggsbJ.DudekdgB.GowerhM.Carmodyi https://doi.org/10.1016/j.mehy.2020.110435 Особенности   •Липедема ожирения устойчива к диетам для похудания, но может реагировать на кетоз. •Кетогенные диеты смягчают боль при липедеме независимо от потери веса. •Кетогенез положительно влияет на целостность лимфатических сосудов и транспорт лимфы. •Высвобождение BHB уменьшает воспаление, прерывая действие экзогенных стрессоров.   Абстракт: …

Что едят в Греции

Что на самом деле едят в Греции (Голубые Зоны это только легенда). Согласно веб-сайту Икарии: «После обширных исследований на острове известный автор бестселлеров New York Times «Голубые зоны» Дэн Бюттнер и его команда обнаружили секреты долголетия на Икарии и объявили его одним из 5 других Голубых зон. Голубая зона определяется как место, где окружающая среда …

Опасность дефицита холестерина

  Рыбацкая Елена https://www.facebook.com/groups/929672117082695/permalink/2014709218578974/?comment_id=3593077374075476 Вас уже пугали излишками холестерина? Вы так привыкли, что и вправду боитесь. Давайте ради идеи гармонии я вас попугаю нехваткой холестерина. А то как то несправедливо вышло. Однобоко. А за не имением у меня собственного авторитета в теме, пугать вас будет доктор Мишель Де Лоржериль, исследователь, кардиолог, специалист по холестерину. Для …