43+ преимущества кетогенной диеты

43+ ПРЕИМУЩЕСТВА КЕТОГЕННОЙ ДИЕТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ (в дополнение к потере веса)   The 43+ health benefits of ketogenic dieting (in addition to weight loss)43+ ПРЕИМУЩЕСТВА КЕТОГЕННОЙ ДИЕТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ (в дополнение к потере веса) Will Little . Для тех, кто незнаком с предметом, кетогенная диета — это план диеты с «низким содержанием углеводов», достаточно низким …

Механизм кетоза не понят до конца

Периодически натыкаюсь, когда читаю о терапевтических эффектах кетоза на следующее — интонация — сначала за здравие, мол определенно есть такие-то и такие-то эффекты, потом за упокой — но как жаль, что диета такая ужасная и нездоровая — много ведь жира. Все знают, как это плохо. Как только наконец поймем, как работает весь механизм кетоза (а …

Мясо. Нонна Мелехова

Аналитический анонс : РОССИЯНЕ СТАЛИ ЕСТЬ МЕНЬШЕ МЯСА.  Ещё бы, по мимо того, что цены растут, а денег в кармане кот наплакал, есть ещё одна немаловажная причина, почему люди стали меньше покупать мясо — ведь врачи талдычат о том, что красное мясо вредно для здоровья, что нужно есть овощи, фрукты, клетчатку, бобовые и подобные продукты, …

Дыхание, мясо, жиры. Нонна Мелехова.

  Многие боятся повышения ЛПНП. Ошибка, которая приводит человека к деградации мДНК митохондрий, это жиры. Многие считают, что именно благодаря насыщенным жирам начинаются проблемы с плохим холестерином. Всё врачебное сообщество, за исключением кето докторов, считают виной всему именно животные жиры. Но дело не в жирах, а в транспортных белках крови. Чем больше транспортного белка в …

Кофе по-венски.

Для тех, кто любит кофе со сливками, но должен отказаться от молочного. Положить желток в высокую кружку, можно со столовой ложкой набухшего желатина, можно также добавить чайную ложку сливочного или топленого масла. Поставить сверху желтка и желатина иммерсионный блендер и включить его, потом тонкой струйкой начать наливать горячий кофе, куда уже положен подсластитель. Как начнут …

Почему растягивание желудка вызывает голод

«Обильная пища растягивает стенки желудка. В ответ на это клетки кишечника выделяют в кровь специальные гормоны, которые называются инкретины (“те, которые увеличивают”). Они передают сигнал поджелудочной железе — выпустить в кровь инсулин, чтобы предотвратить скачок сахара после еды. Татьяна Рогачева Да уж, растягивание 12-перстной кишки салатом приводит к стимуляции секреции глюкагоноподобного пептида-1, в результате глюкоза …

Успех в развороте назад диабета. Рассказ об успехе

Елена Елена https://www.facebook.com/groups/929672117082695/permalink/2458065924243299/ Дорогие мои, согруппники! Хочу поделиться своими результатами (возможно, кого то, кто еще в сомнениях, касаемо холестерина, это вдохновит и мотивирует не отступать) Мне 47 лет. На КЕТО я с конца марта. До 17 марта — два с половиной года диабет 2, начавшийся внезапно и с комы. В дальнейшем (до диабета печень была …

Использование Ферментов при Нарушенном Пищеварении

Zhanna Mesheryakova shared a link. #ферменты #кишечник Пост в группе Щитовидная Железа https://www.facebook.com/groups/1438920282834241/permalink/2287772864615641/ Использование ферментов для преодоления Хашимото. ДОКТОР ИЗАБЕЛЛА ВЕНЦ. https://thyroidpharmacist.com/articles/using-enzymes-to-overcome-hashimotos/?fbclid=IwAR3gdszGCh3La0aeajtqWaVJQLB-bpjcDlykXUGWGO3yjqML5O1V8V_3c1c «Плохое пищеварение лежит в основе всего зла», — сказал Гиппократ, древнегреческий врач, который считается отцом современной медицины. Хотя он родился в 460 году до нашей эры, я думаю, что он был невероятным! Люди …

Могут ли бактерии вызвать рак молочной железы?

   Рассылка Лушановой, https://pishhaizdorove.com/bakterii-vyzyvayut-rak-molochnoj-zhelezy/ Бактерии вызывают рак молочной железы? Могут ли бактерии вызвать рак молочной железы? Вот такой вопрос был задан доктору Andrew Weil, MD. «Я слышал, что бактерии могут быть причиной рака молочной железы. Можете ли вы, рассказать мне что-нибудь об этом и что это будет значить для лечения или профилактики? Читайте ответ доктора …

Капустный квас. Varvar Leto

Капустный квас. https://www.facebook.com/VarvaraLeto/posts/1805993486185693?comment_id=2541063956011972&notif_id=1572544752306636&notif_t=comment_mention Varvar Leta вот я мучилась что молодая капуста без сока почти, а Глеб у меня квашеную капусту не ест. На пробиотики с айхерба я уже разорилась. Оказывается девчонки капустный квас делают. Все блендером до мелкой крошки, залить водой (1кг капусты на 2 литра воды) и оставить до готовности, потом саму капусту они …