Рубрика «как работает организм»

ГИПОТИРЕОЗ: Мой опыт. Юлия Матусевич.

Прошу не расценивать этот пост как инструкцию к действию. Прежде чем что-то делать, нужно хорошо подумать. Когда вы обнаруживаете у себя признаки гипотиреоза, есть смысл пройти диагностику: анализы на ТТГ, свободный Т4 и свободный Т3. В идеале – обратный Т3 (но у нас такой анализ не делают). Кроме того, УЗИ щитовидной железы. Есть вероятность, что …

Краткий обзор книги «Циркадный Код» Dr. Satchin Panda. Обзор Ирины Чапман.

Circadian Code by Dr Satchin Panda Др Панда (Dr Satchin Panda) — профессор в лаборатории Регуляторной Биологии в Институте Биологических Исследований Салка, Калифорния, занимается исключительно изучением генов и молекул циркадных ритмов у животных и их связи с человеческими циркадными ритмами (эти гены существуют у бактерий, грибов, растений и у всех животных и людей, как части …

Опасен ли кетоз? PETER ATTIA

https://peterattiamd.com/is-ketosis-dangerous/comment-page-5/?fbclid=IwAR2ZIyXSLkqUqKFOd3Lk20D1LpcvgYitDS4MxVOVK9Hwrgvr0vFCBaCLaWA Возможно, вы слышали от знакомого врача, что кетоз является опасным для жизни состоянием. Если это так, ваш врач путает диабетический кетоацидоз (ДКА) с физиологичным кетозом или кето-адаптацией. Сначала немного семантики. Наше тело может вырабатывать из жира и некоторых аминокислот три кетоновых тела (термин «кетон» относится к химической структуре, в которой кислород имеет двойную связь …

Как похудеть с уменьшением голода

Now We Know Why You Can Lose Weight with Reduced Hunger and Cravings Brooke Bailey, Ph.D Stephen Phinney, MD, PhD Jeff Volek, PhD, RD on July 25, 2018 Теперь мы знаем, почему вы можете похудеть с уменьшением голода и тяги к определенным видам пищи при следовании кетогенной диете.   Задача похудения и последующего снижения веса …

Анализ крови. Марина Вилкоф

Продолжаем разговор об анализах и их интерпретации канадскими натуропатами. Кстати, натуропаты в Канаде учатся 8 лет. Сначала получают бакалавра по какой-нибудь биолого -химико специальности. А потом учатся еще 4 года full time в натуропатическом колледже, которых в Канаде всего два. Один в Торонто, другой в New Westminster в Британской Колумбии. Натуропаты часто преподают в школах, …

Пентагон хотел бы использовать кетоз, но не может приказать солдатам как питаться

https://m.washingtontimes.com/news/2019/jun/10/pentagon-eyes-ketogenic-diet-bid-build-more-lethal/?fbclid=IwAR27WSMt713HOf6BySMjeL8tjnceMMVjHvjgIPG5yntP38HIJ2g-xOX4mCk Пентагон рассматривает вопрос использования спорной кетогенной диеты, пытаясь создать более боеспособных солдат   By Ben Wolfgang — The Washington Times Monday, June 10, 2019 .Отказ от углеводов может стать ключом к военному успеху в будущих войнах Америки.   Высокопоставленные чиновники Пентагона говорят, что исследования показали, что люди в кетозе — состоянии, которое возникает в …

Лептин. Подборка Анастасии Остальцевой.

Лептин сторожит запасы энергии. Без ружья и свистка, так справляется голыми руками, успешно душит своими лептиновыми могучими руками наши попытки похудеть… или попытки потолстеть. По уровню лептина наш мозг оценивает запасы жира. Его будет столько, сколько решит мозг, ни на грамм меньше, ни на грамм больше. Лептин работает в обе стороны. Он не дает жиру …

Плохое пищеварение: препятствие для Диеты Плотоядных (Карнивор)

https://www.minimalisteating.com/blog/poor-digestion-and-the-carnivore-diet?fbclid=IwAR39jODymPDaqg1fj7s-FAcH97u0ok1nGoJMeKKYDlcWaItUdAwpE8QD2vk   Poor digestion: the obstacle to a carnivore diet Плохое пищеварение: препятствие для диеты Карнивор     Возможно, что почти все проблемы, с которыми люди сталкиваются на Карниворе, имеют причиной дисфункции в пищеварительной системе. Пищеварительная дисфункция чрезвычайно распространена как результат стандартной диеты индустриального общества, и, если она существует у вас до перехода на Карнивор, …

Гастро-Эзофагеальная Болезнь. ГЭРБ

Перевод Галины Лебедевой и Анастасии Остальцевой. Перевод иллюстрации Ольги Озерной Gastroesophageal Reflux Disease Рефлюкс, Пищеварительные Расстройства (кратко его врачи называют — Рефлюкс эзофагит— примечание переводчика А.О.) другая статья на тему: http://galinaleb.com/hydrochloric-acid/ ‎ . Простое, эффектное и эффективное решение проблемы без лекарств   AБСТРAKT СТАТЬИ: Западная аллопатическая медицина видит причину ГЭРБ в неверной и устаревшей теории …