Рубрика «как работает организм»

«Неисповедимы пути тела, которое сопротивляется потере запасов»

Как особо приглядывающаяся к феномену диетической ловушки, могу только сказать, что «неисповедимы пути тела, которое сопротивляется потере запасов». Может даже и кетозу начать сопротивляться, не говоря уж про омад и голодание. Я думаю что как механизм борьбы с физиологически ненужным похудением може развиться непереносимость кетогенного рациона и редкого питания Много раз я наблюдала варианты сказки …

Марина Вилкова суммировала книгу Jason Fung «The Obesity Code. Unlocking the secrets of weight loss»

Я думаю, это установление новой меньшей нормы запаса жира в вашем теле, с КОТОРОЙ СОГЛАСЕН ВАШ ОРГАНИЗМ. Так называемый Set weight. Ниже текст Марины Вилковой по книге доктора Джейсон Фанг с объяснениями, что это такое. Сколько раз мы видели картинки «До» и «После», или читали рекламы похудетельных марафонов, где кто-то описывал, что за 2 недели …

Таурин в лечении неалкогольной жировой болезни печени

https://medi.ru/info/9807/ Л. А. Звенигородская, Т. В. Нилова Московский клинический научно-практический центр Проведено двойное слепое плацебоконтролируемое клиническое исследование, в котором оценивалась клиническая эффективность таурина у больных с неалкогольной жировой болезнью печени (НАЖБП) и сахарным диабетом типа 2 (СД2). Результаты показали, что препарат влияет на обмен липидов и углеводов, а также является типичным гепатопротектором. Ключевые слова: неалкогольная …

Лилия Воронкова о кетодиете и кетозе

Я практически не писала о кетодиете и кетозе, хотя практикую ее уже более 5 лет. И все чаще вижу, что появляются посты, где пишут о страшилках в отношении кетодиеты, множестве противопоказаний, вплоть до генетических полиморфизмов. Я думаю эти опасения вполне разумны и в чем — то мы можем быть не идеальными и где-то что-то упускать …

Патогенез Атеросклероза. «Теория реакции на травму»

Pathogenesis of Atherosclerosis  Tеория реакции на травму Эндотелиальные клетки, выстилающие кровеносные сосуды, это динамическое и умное связывающее звено между кровотоком и артериальной стенкой. Его наиболее очевидная функция заключается в создании полупроницаемого барьера, который регулирует обмен жидкости, питательных веществ, газов и отходов между кровью и тканями. Кроме того, эндотелиальные клетки регулируют ряд других менее очевидных процессов. …

Эффекты коэнзима Q10

Коэнзим CoQ10 (CoQ10) важный компонент митохондриальной цепи переноса электронов. Все клетки его производят сами, но после 20 лет все меньше и меньше. Дефицит CoQ10 может быть результатом генетической недостаточности, не только старения. Некоторые лекарства, в первую очередь статины, нарушают синтез CoQ10 в клетках. Существуют также хронические заболевания, для которых характерен более низкий уровень CoQ10 в …

Статины снижают уровень холестерина, но не обязательно снижают риск сердечного приступа

Statins lower cholesterol, but not necessarily heart attack risk, study finds By Brian P. Dunleavy . https://www.upi.com/Health_News/2022/03/14/statins-cholesterol-heart-attack-risk-study/3951647263844/  License Photo Согласно новому исследованию, статины, отпускаемые по рецепту, могут снизить «плохой холестерин», но они не обязательно снижают риск возникновения проблем с сердцем. Фото из файла John Angelillo/UPI | 14 марта (UPI) Эффективность лекарств, снижающих уровень холестерина, в …

Лекарства, которые нас меняют

  Psychology The medications that change who we are https://www.bbc.com/future/article/20200108-the-medications-that-change-who-we-are (Image credit: Getty Images) Эти лекарства были связаны с дорожной агрессией, патологической азартной игрой и сложными актами мошенничества. Одни делают нас менее невротичными, а другие могут даже влиять на наши социальные отношения. Оказывается, многие обычные лекарства влияют не только на наше тело, но и на …

Low-dose naltrexone (LDN)

Marina Vilkoff ntsepodorS3cl5a422mh10cc6i99lalu2769m28a529a38t02l98g529mlfh  · Обещанное про low-dose naltrexone (LDN) Naltrexone — блокатор опиоидных рецепторов — был одобрен в 80-ые годы как препарат для лечения опиоидной зависимости. Для этих целей он используется в дозировке 50 – 100 мг/день. Не путайте с naloxone (Narcan) — препарат с похожим, но более быстрым действием, который используется при передозировке опиатов. …

ПОЧЕМУ ДИАБЕТИКАМ ТРУДНЕЕ ХУДЕТЬ

Рыбацкая Елена Сила воли зависит от стабильности и уровня сахара крови. Лабороторно доказанный факт. Если сахар колеблется, то человек колеблется вместе с ним от усталости к возбуждению. А если это длится долго к истощению. Поэтому диабетикам труднее поддерживать диетические ограничения. Уровень сахара крови связан с настронием и является психотропным. Поэтому им нужно двигаться постепенно. Сначала …