Рубрика «как работает организм»

Возможные Риски Приема Пробиотиков

Польза пробиотиков (как в виде лекарственных препаратов, так и в виде биологически активных добавок), которые нормализуют состав микробиоты человека и животных, сегодня не подвергается сомнению. Придают уверенности и всё новые результаты исследований, которые выявляют важность качественного и количественного состава микронаселения наших организмов для успешной борьбы с самыми разнообразными недугами, например, гриппом или сердечно-сосудистыми заболеваниями. Но …

Пробиотики — Бесполезны и Даже Опасны?

Сразу две научные работы ставят под сомнение пользу пробиотиков https://nauka.vesti.ru/article/1048853 Сообщество кишечных бактерий в нашем организме (микробиота) играет важнейшую роль в жизни человека и отвечает даже за, казалось бы, самые неожиданные функции. Зная это, многие стремятся увеличить число полезных бактерий – пробиотиков. Для этого люди употребляют специальные добавки и продукты, содержащие функциональные живые микрокультуры. До …

Фруктоза. Химия и Жизнь

Фруктоза — враг человека? «Химия и жизнь» №3, 2016 • Биохимия, Медицина • Комментировать   Наталья Резник «Химия и жизнь» №3, 2016 Ужель та самая фруктоза? Рис. 1. Сахароза состоит из двух простых сахаров: глюкозы и фруктозы Во второй половине ХХ века стало быстро расти количество больных метаболическим синдромом и сахарным диабетом 2-го типа. Для них характерны инсулиновая резистентность (о ней см. «Химию и жизнь», 2013, № 7, Разные лица инсулиновой …

Фруктоза заставляет печень накапливать жир

High Fructose Delivers Low Blow to Liver’s Mitochondria Высокие уровни фруктозы в рационе подавляют способность печени правильно метаболизировать жир. Этот эффект наблюдается, когда диета с высоким содержанием жиров дополняется фруктозой, но не глюкозой. Проблема, по мнению ученых из Центра диабета Joslin, заключается в том, что фруктоза нарушает функцию митохондрий печени. «Фруктоза заставляет печень накапливать жир», …

Мозг не страдает, он получает кетоны

Ingwar Bullock сообщает: «Мозг не страдает, он получает кетоны. Известен прецедент, кажется гуру голодания Caghil, сделал это. Они пациенту во время голодного кетоза (глюкоза крови была около 3,5 ммоль/л) ввели инсулин с его согласия. Глюкоза упала до 1,5, при этом пациент не только был в сознании, но и продолжал активно разговаривать и двигаться. Это подтвердило …

Психотропные препараты и микробиом

Представлено Anastasia Ostalceva Очень интересный материал о влиянии мед препаратов , зелёного чая, алкоголя, кофе и т.д. на микробиоту и обратный вариант- её влияние на препараты и продукты. Эта статья относится к специальному выпуску по микробиом в психиатрии и психофармакологиию Есть полный перевод с таблицами и образными выражениями, который пересылаю хранителю ценной информации Галине Лебедевой. …

Худейте Осторожно!

Мне посоветовали сделать пост из коментария, что я и делаю: Я понимаю, что у многих в голове стучит как набат «ПОХУДЕТЬ, ПОХУДЕТЬ, ПОХУДЕТЬ. СДОХНУТЬ — НО ПОХУДЕТЬ!!!» Я не отговариваю вас от улучшения фигуры, но хочу напомнить, что у всего есть цена. И идеальный вес не рассчитывается всем подряд по формуле всяких диетических шарлатанов как …

Кетогенная Диета и Микробиота

помощь в переводе оказала Анастасия Остальцева https://www.ngmedicine.com/is-a-high-fat-or-ketogenic-diet-bad-for-your-gut/?fbclid=IwAR0FOn4VIRS8d7AuYkSx_XYvI4Y_YVefDXTZEr9ywUsZyOHsmtDiQ6esqyg Is a high-fat or ketogenic diet bad for your gut?      Является ли высокожирная или кетогенная диета вредной для вашего кишечника? BY LUCY MAILING, MD/PHD     Кетогенные диеты становятся все более популярными для всего: от потери веса до лечения рака. Многие люди выразили обеспокоенность по поводу …

Эктопический Жир.

Отрывок из статьи Dr. Michael Eades A Different Perspective on the Treatment of Type 2 Diabetes — мой перевод — http://galinaleb.com/diabet-2-insulin-glucagon   Жировые клетки являются резервуаром для накопления энергии. Если бы у людей не было жировых клеток, людям приходилось бы есть почти постоянно, как колибри, чтобы питать свои постоянно происходящие метаболические процессы. Благодаря запасам жировой …

Диабет, Инсулин, Глюкагон. Взгляд под другим углом.

A Different Perspective on the Treatment of Type 2 Diabetes By Dr. Michael Eades September 3, 2019 Сэр Эдвард А. Шефер, профессор физиологии в Эдинбургском университете (Sir Edward A. Schäfer, Professor of Physiology at Edinburgh University), прочитал серию лекций в Калифорнии в 1913 году, в которых он назвал инсулин и описал его действие за восемь …