Рубрика «Дыхание по Бутейко»

Меркола. Метод Бутейко

Как дыхание по методу Бутейко может улучшить состояние здоровья и выносливость Видео интервью с Бутейко Краткий обзор Когда вы перестанете дышать через рот и научитесь доводить объем дыхания до нормы, органы (включая мозг) и ткани вашего организма будут лучше насыщаться кислородом Мы дышим для того, чтобы выводить излишек углекислого газа из организма, однако нормальный объем …