Рубрика «Рецепты»

Если диета низкожировая…

  http://healthycase.ru/diety-i-detoks/esli-dieta-nizkozhirovaya/ Ольга Синёва ДИЕТЫ И ДЕТОКС  9 комментариев Сегодня я хочу представить вам рассказ известного доктора и автора книг по альтернативной медицине Michael R. Eades. Как и все думающие доктора, доктор Eades, осознал бесперспективность традиционной медицины и обратился к альтернативной. На заре своей карьеры доктор участвовал в клинических испытаниях лекарства для похудения. Участники эксперимента …

Marina Vilkoff. Какую муку стоит использовать?

Marina Vilkoff May 25 Поступил вопрос от читателей о том, какую муку стоит использовать, а какую избегать? И можно ли есть сою и кукурузу. Отвечаю: Рис, киноа и амарант я не рекомендую в качестве муки. Рис часто содержит мышьяк, киноа — большое количество сапонинов, раздражающих кишечник. Все эти крупы важно хорошо промывать и замачивать, как …

Marina Vilkoff. Вся подборка про жиры и масла.

  Marina Vilkoff 1. https://www.facebook.com/marina.vilkoff/posts/2243429825882893 — переработка жиров; повреждение жиров в процессе производства 2. https://www.facebook.com/marina.vilkoff/posts/2244902675735608 — омеги, управление воспалительными процессами 3. https://www.facebook.com/marina.vilkoff/posts/2264709760421566 — профайлы различных жиров 4. http://lookbio.ru/eda/obzory-eda/zapaxlo-zharenym/ — моя статья на LookBio про масла для жарки #makeitvital_fats #makeitvital_fats Тема масел и жиров в питании обычно вызывает много вопросов. Давайте разберемся с основными положениями использования …

Сравнение питательных свойств мяса и бобов. Как подтасовать данные в пользу бобов.

Сравнительные данные содержатся в намеренно подтасованном виде, что характерно для желтой диетической прессы прессы и пропаганды вегетарионизма. Первая подтасовка. При пересчёте действительного содержания белка в этих продуктах с учётом того, что приведённые выше цифры – для сухой крупы (её влажность около 15%). Когда мы будем варить – рис ли, чечевицу ли, или другую крупу – …

Связь между недостаточным током желчи и нерегулярным стулом

Марина Завьялова shared a post to the group: Щитовидная железа. Оригинальный автор текста Александра Петренко https://www.instagram.com/p/Bl5d9MEjFG7/?utm_source=ig_web_copy_link Yesterday at 9:58 AM   #желчный #запоры #кишечник «… где связь между недостаточным током желчи и нерегулярным стулом ? И почему я , при жалобах на запоры, часто рекомендую поработать над желчеотделением? Давайте разбираться!» Желчь : Провоцирует сокращения кишечника. …

Lyle_McDonald_-_The_Ketogenic_Diet.pdf

Lyle_McDonald_-_The_Ketogenic_Diet.pdf https://docviewer.yandex.ru/view/6585742/?*=7%2BdFw39ew8H%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%3D%3D&lang=enManage   Часть вторая «Физиология кетоза» стр. 18-36 кетозиз против кетоацидозиса      

Низкоуглеводные вафли

Вафли из кабачка (тыквы) спагети: Согласно интернету, одна чашка такой тыквы содержит 7 грамм углеводов. Тыкву я приготовила в микроволной печи, предварительно разрезав пополам и удалив семячки. 4 минут вниз разрезом в микроволновке, 4 минуты вверх разрезом, взрыхлила вилкой мякоть, выгребла мякоть в миску. У меня оставалось немного , я  натерла немного сыра Ярлберг, примерно …

Официальная медицина борется с кетогенным питанием

Идет жестокая борьба официальной медицины с советами ограничить углеводы даже диабетикам. Dr Gary Fettke В Австралии после анонимной жалобы диетолога из госпиталя профессиональная комиссия для врачей AHPRA, что фактически профессиональный судебный орган, запретила хирургу доктору Феттке, который специализировался на ампутации конечностей, и в основном делал эти ампутации диабетикам, давать пациентам рекомендации по диете, которая предполагала …

Когда результаты гормональных исследований щитовидной железы у пациента не соответствуют клинической картине

Mariya Zolotova‎ to Щитовидная железа Статья кмн #Алексеевой (по материалам статьи Ирины ТЕРЕЩЕНКО, профессора Пермской государственной медицинской академии) #щитовидная_железа #гормоны #исследования Нередко врач сталкивается с проблемой, когда результаты гормональных исследований щитовидной железы у больного не соответствуют клинической картине. Безусловно, самое простое в таких случаях – обвинять лабораторию в ошибочности результата (ошибки возможны в работе любого, даже самого …

Кетогенные триглицериды средней цепи увеличивают метаболизм энергии мозга при болезни Альцгеймера.

Amy Berger (@TuitNutrition) 6/24/18, 9:10 PM Ketones from MCT compensate for the brain glucose deficit in AD in direct proportion to the level of plasma ketones achieved.» «The slope of the relationship between plasma ketones and brain ketone uptake was the same as in healthy young adults. Кетоны, полученные от приема масла MCT, компенсируют дефицит …