Здоровое Питание Членов Семьи

Источники углеводов и питание для тех, кому нужен компромисс, а не кетозис (члены семьи)       В этой статье я постараюсь описать не жирную низкоуглеводку и не кетогенное питание, а более здоровый вариант смешанного питания. Я понимаю, что  в жизни без компромисса не обойдешься. Одни члены семьи больше готовы на изменение диеты, другие меньше. …

Статины и рак

Переведен компьютерно с небольшими поправками кусок текста из этого исследования, возможно, будет более законченный пост в дальнейшем, так как там много интересных ссылок.  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2365486/ Do statins prevent or promote cancer? «Статины увеличивают количество регуляторных Т-клеток (Tregs) in vivo, стимулируя транскрипционный фактора forkhead box P32. Хотя это увеличение может быть выгодным для стабилизации атеросклеротической бляшки путем …

Статины Стимулируют Атеросклероз.

  Statins Stimulate Atherosclerosis and Heart Failure:   Pharmacological Mechanisms   Expert Review of Clinical Pharmacology   https://cdn.vortala.com/childsites/uploads/52/files/research-statins-stimulate-atherosclerosis.pdf March 2015; Vol. 8; No. 2; pp. 189 – 199 Harumi Okuyama, Peter H Langsjoen, Tomohito Hamazaki, Yoichi Ogushi , Rokuro Hama, Tetsuyuki Kobayashi , Hajime Uchino      «Гипотеза холестерина» по существу гласит, что:     …

Болезнь Бехтерева

Моя главная тема — исключительная важность терапевтического использования кетогенных диет и высокожирной низкоуглеводной диеты (ВЖНУД), позволяющeй получить те же эффекты, что дает голодание, питаясь почти так же, как остальные люди. Обычно я пишу о пользе кетозиса для ментального здоровья, но этим польза низкоуглеводного питания не исчерпывается. Пример — болезнь Бехтерева, она же болезнь Павки Корчагина, …

Диета Препятствующая Раку. Коротко.

Попросил один не очень хорошо думающий онколог, (или презирающий такое занятие как чтение современной литературы по специальности, поэтому в результате утверждает, что питание не важно, следовательно незачем мучить несчастных больных еще и пищевыми ограничениями), коротко высказаться своими словами, как рак можно уморить диетой. Попросил высказаться просто с целью заявить, что я произношу всякие бессмысленные шаманские …

Подагра и Гиперурикемия. Ненапечатанная глава книги Гари Таубса

Gout – The Missing Chapter From GCBC – by Gary Taubes   Это глава о подагре, не вошедшая в книгу, “Good Calories, Bad Calories: Fats, Carbs, and the Controversial Science of Diet and Health”, by Gary Taubes .   Отказ от ответственности по просьбе Гэри: эта глава осталась в черновике и не прошла ту же …

Таблицы гликемического индекса бесполезны.

Татьяна Рогачева : » гликемический и инсулиновый индекс сильно зависит от уровня воспаления в организме. На какой продукт есть непереносимость — на него будет сильно повышаться инсулин, тормозиться похудение.» Израильские ученые доказали, что ориентироваться на таблицы гликемического индекса бесполезны и общепринятая концепция здорового питания не работает Думаю, это можно использовать как иллюстрацию того, что многое …

Микейла Петерсон — карнивор. Перевод Анны Данилочкиной

Микейла Петерсон: выглядит как всемирная афиша мясоядения как образа жизни http://foodmed.net/2018/05/mikhaila-peterson-poster-girl-carnivore/ Автор: Марика Сборос Канадка Микейла Петерсон – яркий пример низкоуглеводного высокожирового стиля жизни (НУВЖ, LCHF). В действительности, это не просто LCHF: она — всемирная афиша плотоядения и кетогенного питания как образа жизни. След в след по кетогенной тропе за ней идет ее знаменитый отец, …

Рак и употребление желтков

Пост Листратов Валерий June 11, 2017 Как эффективно бороться с раком Иллюстрация взята из поста Why I Eat Raw Egg Yolks Every Day  Elizabeth W.  Доктор Ян Квасневский привел в одной из бесед пример быстрого излечения сильно развитой миеломы с локализацией опухоли премущественно в костном мозге. Больной уже носил воротник-скобку, поддерживающий голову, потому что некротические …

Почему всегда есть место в желудке для десерта

Why you always have room for dessert    Keywords: Foods, Psychology   By: Ingrid Spilde   Независимо от того, насколько ваш желудок набит после основной еды, которую вы съели на обед, у вас всегда будет место для небольшого десерта. Вот научное объяснение явления, которое некоторые люди называют «десертным желудком». Исследования показали, что сахар в сладкой …