Рецепт Шоколадного Торта без Сахара

Lida Elsenbach Шоколадно-шоколадный пирог. Друзья, я к вам с очередной мега вкусной штукой, от названия, вида и запаха которой, у таких любителей шоколада как я, заходится сердце и почти мутнеет рассудок ❤ Пирог очень прост в приготовлении и выпекается максимально 10 минут. Больше того, он самый что ни на есть кето — жирненький, сытный, и …

Интеллектуальные идиоты, цитата Тома Ньютона

Из речи Тома Ньютона Еще одна причина, по которой интеллектуальные идиотские типы склонны создавать хрупкие системы, они придают слишком большое значение академическим теориям и недостаточно ценят практический опыт. И это потому, что они думают, что знания работают так: исследователи из Колледжа Высшей Лиги открывают научные принципы, а затем эти принципы применяются на практике. Другими словами, …

Чем Лучше Закусить, Чтобы Меньше Страдала Печень?

Фото: TheAngryTeddy, pixabay.com https://shkolazhizni.ru/meal/articles/96757/ Сейчас у нас сезон застолий, на столе выпивка и закуска, и никто не оспаривает скорее выстраданный поколениями, чем полученный от науки совет «когда пьешь, закусывай.» Здесь все понятно. Не совсем понятно, чем лучше закусить. Я хочу постараться внести в этот вопрос некоторую ясность. Все знают, что алкоголь токсин и повреждает клетки …

Рецепт. Майонез за 30 секунд.

Рецепт самого простого майонеза на свете, я давала его раньше многим, но не делала пост. Делаю пост, так как понадобилось внести поправки. Я не рекомендую использовать сырое яйцо целиком. Marina Vilkoff недавно писала, что сырой белок содержит вещества, которые природа использует как anty-nutrients, в случае белка это avidin. Это glycoprotein, что означает, это соединение глюкозы …

Миф о Соли.

Нет убедительных доказательств того, что сокращение потребления соли снижает риск сердечных приступов, инсультов или смерти у людей с нормальным или высоким кровяным давлением. https://www.scientificamerican.com/article/its-time-to-end-the-war-on-salt/. Фото: ТАСС/Михаил Почуев Специалисты в области традиционного здравоохранения рекомендуют ограничение соли с 1970-х годов, когда Льюис Дал (Lewis Dahl) установил «доказательство» того, что соль вызывает гипертонию. (1) В своих исследованиях он …

Что Ваш Доктор не Знает о Питании

What your Doctor doesn’t know about Nutrition Dr. Jason Fung Dec 6 Есть определенные вещи,  которые доктора замечательно делают. Такие как прописать лекарства? Да. Такие как сделать операцию? Да. Питание и потеря веса? Нет, определенно нет. Возможно, вы будете даже слегка ошеломлены, услышав это признание от такого высококвалифицированного медицинского специалиста, каким являюсь я. Но все …

Высокоуглеводная диета с низким содержанием протеина и здоровье мозга

Очередная атака клонов — по новостям пошел гулять очередной фейк под заголовком: «Высокоуглеводная диета с низким содержанием протеина сохраняет здоровье мозга!» Так ли это? Вот как откликнулся сайт Доктора Эйфильда: «Вот альтернативный заголовок, который более точно отражает результаты исследования: «Низкобелковая диета с высоким содержанием углеводов может обеспечивать у мышей маловыраженные эффекты на работу мозга, похожие …

Влияние метаболический нарушений на особенности личности.

Личностные, эмоциональные и вегетативные проявления метаболического синдрома в детском возрасте Авторы: Ю. В. Наугольных Детская городская клиническая больница, Киров; Пермская государственная медицинская академия имени академика Е.А. Вагнера Росздрава Е. В. Сухих О. А. Мудрова Е. Н. Смирнова Журнал: Журнал неврологии и психиатрии им. С.С. Корсакова. 2012;112(2): 14-17     Интерес врачей разных специальностей к «метаболическому …

Правда о низкобелковых, высокоуглеводных диетах и ​​старении мозга

Connect with Dr. Ede on LinkedIn The Truth About Low-Protein, High-Carb Diets and Brain Aging Should you pass on the meat and reach for the muffins instead? Posted Dec 04, 2018   Новое исследование, проведенное в Сиднейском университете и опубликованное в журнале Cell Reports, вдохновляет заголовки во всем мире, вроде этого: «Низкобелковая диета с высоким содержанием …

Правительственные Рекомендации США Совершенно Неверны. Избегайте углеводы, а не жир

Government dietary guidelines are plain wrong: Avoid carbs, not fat Доктор Сара Холлберг. Америка столкнулась с кризисом роста хронических заболеваний. Федеральное правительство создает почву для этого кризиса, поощряя неверные рекомендации по питанию, которые противоречат последним исследованиям. Каждые пять лет Департаменты сельского хозяйства и здравоохранения и социальных служб публикуют «Диетические рекомендации для американцев», в которых подробно …