Рубрика «Кето-диета»

Часть 1. Кетогенная диета и физическая выносливость. Экспедиция Фредерика Шватки.

Stephen D PhinneyEmail author Nutrition & Metabolism2004 https://doi.org/10.1186/1743-7075-1-2 Published: 17 August 2004 Ketogenic diets and physical performance Abstract: Нарушение способности к физической активности является распространенным, но не обязательным последствием перехода на низкоуглеводную диету. Уроки, извлеченные из изучения традиционной культуры инуитов, показывают, что такие факторы как срок адаптации, оптимизированное потребление натрия и калия, а также ограничение потребления белка до 15–25% …

Ваша диета может помочь тем, кого вы любите. Посвящается моей маме.

Давно хотела написать пост о том, как важна ваша диета для тех, кто с вами живет и кто вас любит. И кого любим мы. Мне встречались на интернете люди, которые себя чувствуют виноватыми, так как должны следовать диете, которая может быть неудобна другим членам семьи. Я всегда старалась их подбодрить, сказав, что детям (у которых …

Адаптированная кетогенная диета в лечении аутизма.

Сайт Безглютеновая / Безказеиновая Диета. RusAmWellness / 13.02.2016 История одного выздоровления Классическая кетогенная диета была разработана ещё в 1920 году для лечения детской эпилепсии, резистентной к действию антиконвульсантов. Диета широко применялась в течение двух последующих десятилетий, но с изобретением новых более эффективных противосудорожных средств о ней надолго забыли. Известно, что у 30 % аутичных …

Глютен, целиакия и рассеяный склероз

Gluten, coeliac and multiple sclerosis Это набор изображений МРТ, взятых из документа на испанском языке (a paper in Spanish), озаглавленного «Устойчивая клиническая ремиссия у пациента с рецидивирующим рассеянным склерозом, который следовал диете без глютена по причине целиакии в течении 6 лет». Возможно, что-то потеряно при переводе, но вы можете уловить суть. Картинки А до …

Соус из ревеня. Заменитель соуса Ткемали.

Купила в магазине замороженный ревень. Так удобнее — легче знать количество углеводов, когда оно обозначено, чем взвешивать и искать данные в интернете. На упаковке написано, что там 3 стакана ревеня, вес продукта 1 фунт или 454 грамма. Углеводов в упаковке 21 грамм, из которых 9 клетчатки, которую организм не может усвоить, итого, таких углеводов, которые …

Могут ли глютен и молочные продукты вызывать неврологические симптомы?

Can Gluten and Dairy Cause Neurologic Symptoms? by Kelly Brogan, MD Могут ли глютен и молочные продукты вызывать неврологические симптомы? Келли Броган, MD В новом исследовании изучается роль пшеничных и молочных белков в инициировании иммунного ответа на основе мозга в группе 400 отобранных доноров . Vojdani et al oпубликовал свои результаты в журнале …

Кетогенная диета при нервно-мышечных и нейродегенеративных заболеваниях. Перевод Василия Генералова.

Продолжаем цикл переводов статей, посвященных влиянию кетогенной диеты на тяжелую неврологическую патологию. В данном обзоре мы сделали акцент на лечение митохондриальных и нейродегенеративных заболеваний. Собственный опыт говорит о том, что при этих состояниях кетодиета имеет очень большие перспективы. Перевод статьи Ketogenic Diet in Neuromuscular and Neurodegenerative Diseases Кетогенная диета при нервно-мышечных и нейродегенеративных …

Перевод статьи Натальи Люкшиной. Кетогенная диета как питание для сжигание жиров телом.

Неврологическая клиника МИДЕАЛ Перевод ранее размещенной статьи Natalia Liukshina Кетогенная диета как прекрасный вариант питания, который может зарядить ваше тело на сжигание жиров. Придерживаясь низкоуглеводной, высокожировой диеты с умеренным содержанием белка, вы входите в состояние нутритивного кетоза, состояния, при котором ваше тело сжигает жир, используя его в качестве первичного топлива вместо глюкозы. Проведенные исследования показали, …

Кетогенный Палео Протокол. Кетогенная диета при лечении деменции.

Я изменила название, поставив на первое место «Кетогенный Палео Протокол», так как недавно обсуждалось, что таковой протокол отсутствует, хотя и нужен. Необходимость такого протокола обусловлена тем, что расширилась область применения Кетогенных диет. Изначально диета использовалась исключительно для предотвращения эпилептических припадков, особенно у детей. Исследования терапевтического действия кетозиса указали на многие другие состояния, когда кетозис показан, …

Часто Задаваемые Вопросы о Кетогенной Диете. Перевод Максима Чернавина

Чaсто Задаваемые Вопросы о КЕТОГЕННОЙ ДИЕТЕ. Ответы на наиболее часто задаваемые вопросы о кетогенной диете Источник: https://www.ruled.me/ketogenic-diet-faq/ Учитывая то, как много людей сейчас заинтересовались низкоуглеводной диетой, собирают сведения о ней, переходят на неё, я решил[1], что пришло время собрать воедино и опубликовать вопросы о кетогенной диете, которые чаще всего задают новички. Я не предлагаю очень подробные …