Рубрика «как работает организм»

  Riona KinMitoSpace tSponisonre5hdg  · . https://www.facebook.com/groups/283457325705060/permalink/768034973913957/?comment_id=768600513857403&notif_id=1620988827313508&ref=notif&notif_t=group_comment_follow .   Если вам не хватает энергии, попробуйте дешевое и доступное средство. Мне с мышечной слабостью помогает, к сожалению, только сукцинат. Ни pqq, ни mitoq, ни коэнзим Q. Я пишу сейчас не про ЗОЖ, а лечение больных людей, с приобретёнными или генетическими митохондриальными проблемами. Поэтому, пожалуйста, не нужно …

Читать далее

  Marina Vilkoff 1thSplr3honsotred  · Про витамин С уже сколько <мною> понаписано и переведено.  Ссылка на подборку будет в первом комментарии. Но давайте коротко обсудим липосомную форму, по которой много вопросов. Начну с того, что НЕ любая бутылочка, на которой написано «липосомный С» является истинно липосомной. И сразу вопрос читателям. Пожалуйста, ответьте в комментариях: «Какой …

Читать далее

  https://www.facebook.com/groups/929672117082695/?multi_permalinks=2688975191152370&notif_id=1620041097301741&notif_t=feedback_reaction_generic&ref=notif Когда мы говорим о белке, имеем обычно в виду общее колличество белка, поступившего с питанием. Мы надеемся, что наше тело получит все, что ему нужно для работы и сохранения структур тела, если белка мы съели достаточно. О том, что съесть не означает переварить и усвоить, мы уже говорили ранее достаточно, обсуждая распространенный в …

Читать далее

С одной стороны глупые и лживые статьи о кетогенных рационах и проталкивание идей необходимости всем подряд съедать в день 400 грамм углеводов вызывают у меня негативные эмоции, с другой стороны, благодаря таким статьям я иногда пополняю свою коллекцию мифов о кето, которые очень давно собираю. И именно возражение кому-то лучше всего стимулирует меня на то, …

Читать далее

https://www.pnas.org/content/117/11/6170?fbclid=IwAR2R7UVaRn0KGWcoXfRio5ceizaOKE5xqEiFxZV5O6dPUmEjYS6-7aOX0Lg Данные свидетельствуют о том, что, начиная примерно с 47 лет, стабильность мозговых сетей начинает ухудшаться с возрастом, причем наиболее драматические изменения происходят в возрасте около 60 лет. Поскольку гипометаболизм глюкозы остается одним из отличительных клинических признаков деменции и ее продрома , мы предположили, что дестабилизация сети, наблюдаемая при старении, может отражать самые ранние стадии …

Читать далее

Одна из лекций  с World Nutrition Summit. . адрес поста с обсуждением на ФБ в группе Кетогенная Диета здесь — https://www.facebook.com/groups/929672117082695/?multi_permalinks=3691503147566231&notif_id=1620217559974661&notif_t=feedback_reaction_generic&ref=notif Я примерно знала, что услышу на саммите NN в лекциях доктора Фанга, профессора Ноакса и доктора Идес, но не знала многих интересных деталей. БОльшим сюрпризом для меня была лекция доктора Анжелы Стантон, посвященная мигреням. …

Читать далее

Любите ли вы таблицы совместимости витаминов и минералов, как «люблю» их я? Вот эти красивые, разноцветные, которые часто противоречат друг другу и их невозможно запомнить, а только распечатать и на стену в рамочку. Ниже пример такой таблицы из одной бесплатной книги, доступной в интернете. Про автора неизветно ничего. Я через амазон искала и через сайт …

Читать далее

Я очень неприветливо смотрю на всякие смузи, так как это еда с нарушенной структурой, которая имеет высокий инкретиновый индекс по этой причине. Так же разрушенная пища очень быстро усваевается, и поэтому антипитательные вещества, содержащиеся во всех растениях, поступают в печень быстро в большой концентрации, к которой печень человека не приспособлена эволюцией. Мы приспособлены есть растения, …

Читать далее