Высокожирная низкоуглеводная диета
Многие боятся повышения ЛПНП. Ошибка, которая приводит человека к деградации мДНК митохондрий, это жиры. Многие считают, что именно благодаря насыщенным жирам начинаются проблемы с плохим холестерином. Всё врачебное сообщество, за исключением кето докторов, считают виной всему именно животные жиры. Но дело не в жирах, а в транспортных белках крови. Чем больше транспортного белка в …
https://m.washingtontimes.com/news/2019/jun/10/pentagon-eyes-ketogenic-diet-bid-build-more-lethal/?fbclid=IwAR27WSMt713HOf6BySMjeL8tjnceMMVjHvjgIPG5yntP38HIJ2g-xOX4mCk Пентагон рассматривает вопрос использования спорной кетогенной диеты, пытаясь создать более боеспособных солдат By Ben Wolfgang — The Washington Times Monday, June 10, 2019 .Отказ от углеводов может стать ключом к военному успеху в будущих войнах Америки. Высокопоставленные чиновники Пентагона говорят, что исследования показали, что люди в кетозе — состоянии, которое возникает в …
Как дыхание по методу Бутейко может улучшить состояние здоровья и выносливость Видео интервью с Бутейко Краткий обзор Когда вы перестанете дышать через рот и научитесь доводить объем дыхания до нормы, органы (включая мозг) и ткани вашего организма будут лучше насыщаться кислородом Мы дышим для того, чтобы выводить излишек углекислого газа из организма, однако нормальный объем …