Высокожирная низкоуглеводная диета
СВЕЖАЯ ПУГАЛКА из Гарварда Nina Teicholz Does @CNN realize that Harvard (author of 2 studies mentioned here) is a leader of vegan advocacy? Harvard papers are funded by the nut industry and other vegetarian interests. CNN might note that protein from nuts/plants are higher in calories and most plant proteins are incomplete. Link: …
6 Years after The Biggest Loser, Metabolism Is Slower and Weight Is Back Up The Biggest Loser это американское реалити-шоу, которое = проводилось на NBC в течение 17 сезонов, с 2004 по 2016 год. Cейчас вернулось. В нем участвуют люди с ожирением, которые соревнуются за денежный приз, выигрывает участник, который потерял наибольший процент веса относительно …
Обычно, когда речь идет о салате, мы привычно тянемся к бутылке с жидким растительным маслом, хорошо еще, если масло оливковое или авокадо, и его не подделали. К сожалению, отдельная задача — покупка оливкового масла, которое не разбавлено менее дорогим и более про-восполительным аналогичным по виду маслом с повышенным содержанием линолевой жирной кислоты. Как зерновые и …
https://www.bbc.com/future/article/20200127-how-a-vegan-diet-could-affect-your-intelligence?fbclid=IwAR0YlP3blgnYhjGj5i_UVvwqUv5Nx_XUWnm4_cesw7KsPj_GHyXlpAs8pYc How a vegan diet could affect your intelligence Вегетарианская диета содержит мало или, в некоторых случаях, полностью лишена нескольких важных питательных веществ для мозга. Могут ли эти недостатки повлиять на способность веганов и вегетарианцев мыслить? Это было в конце 1880-х годов в городе Раджкот, Индия. Встреча должна была состояться на берегу …
Я не хочу , чтобы меня воспринимали как человека, пугающего других, я просто стараюсь обратить внимание людей на то, что у некоторых людей могут быть проблемы с тем, что не проблема для большинства. И да, я аллергофоб. Должна это признать. Поэтому привожу здесь мой перевод статьи с описанием проявления аллергии на никель, это состояние как …
Our Kids Are In Ketosis Angela A Stanton, Ph.D Некоторое время назад я читала книгу «Metabolic regulation: A Human Perspective » Кейта Н. Фрейна (3-е издание), и в главах 2.1 и 2.2 я попала в очень необычный раздел, который заставил меня буквально подпрыгнуть. В нем говорится следующее: «… Жирные кислоты обычно являются предпочтительным топливом (по …
Фруктоза — враг человека? «Химия и жизнь» №3, 2016 • Биохимия, Медицина • Комментировать Наталья Резник «Химия и жизнь» №3, 2016 Ужель та самая фруктоза? Рис. 1. Сахароза состоит из двух простых сахаров: глюкозы и фруктозы Во второй половине ХХ века стало быстро расти количество больных метаболическим синдромом и сахарным диабетом 2-го типа. Для них характерны инсулиновая резистентность (о ней см. «Химию и жизнь», 2013, № 7, Разные лица инсулиновой …
Веганская диета может «отупить» детей будущего, предупредила эксперт по питанию. Plant-based diets risk ‘dumbing down’ the next generation, nutritionist warns https://nypost.com/2019/08/30/plant-based-diets-risk-dumbing-down-the-next-generation-nutritionist-warns/?utm_source=facebook_sitebuttons&utm_medium=site+buttons&utm_campaign=site+buttons&fbclid=IwAR1kvnvscPWazKztUE4Sja9Tcco9UMdahje4JtgTnnRr5HjfF4nLzTi0Yns Доктор Эмма Дербишир пишет в журнале о здоровье BMJ Nutrition, Prevention & Health, что в растительной диете не хватает холина — ключевого питательного вещества для умственного развития. Он в основном содержится в говядине, …
Маленький пост с размышлениями о том, насколько трудно жить людям с лишним весом. К сожалению, похудение это сложная медицинская проблема для многих, особенно если человек много раз поправлялся и худел. И организм уже наловчился бороться с вашим стремлением похудеть. Есть диагнозы, которые мешают худеть, есть лекарства, делающие вас склонными к полноте. Масса вариаций. Уже стало …
Почему лучше не есть кашу на завтрак особенно детям, даже тем, которых никто не думает сажать на какую-либо диету. Никому не надо есть кашу, если нет альтернативы умереть с голода, пожалейте здоровье, избегайте злаки, детей особо жалко, когда им дают каши и изделия из муки, особенно на завтрак. Есть неоспоримый физиологический факт — мы не …