Новое исследование доказало, что Akkermansia muciniphila — кишечная бактерия, колонизирующая слизистую оболочку кишечника, — напрямую улучшает чувствительность к инсулину на 28 процентов и снижает содержание жира в печени на 31 процент у взрослых с избыточным весом и преддиабетом при ежедневном приеме в течение 12 недель, устанавливая прямую причинно-следственную связь между здоровьем кишечника и метаболизмом.
В рандомизированном плацебо-контролируемом исследовании приняли участие 80 взрослых с подтвержденным преддиабетом и повышенным содержанием жира в печени, измеренным с помощью МРТ. Пациентам ежедневно в течение 12 недель давали пастеризованную Akkermansia muciniphila в дозе 10 миллиардов колониеобразующих единиц или плацебо. Чувствительность к инсулину улучшилась на 28 процентов в группе лечения, измеренная с помощью гиперинсулинемического эугликемического клэмпа — золотого стандарта, — в то время как объем жира в печени уменьшился на 31 процент по данным МРТ, при этом в группе плацебо существенных изменений по обоим показателям не наблюдалось.
Бактерия Akkermansia muciniphila укрепляет слизистый барьер кишечника, уменьшая попадание бактериального липополисахарида в кровоток, что приводит к системному воспалению, лежащему в основе инсулинорезистентности и неалкогольной жировой болезни печени. Более высокая естественная численность Akkermansia в кишечной микробиоте неизменно предсказывает лучшие показатели метаболического здоровья в популяционных исследованиях, но это исследование впервые устанавливает прямые причинно-следственные доказательства того, что добавление этой бактерии в рацион людей с установленной метаболической дисфункцией приносит измеримую терапевтическую пользу.
Источник: Католический университет Лувена, Бельгия, Университетские клиники Сен-Люка, Nature Medicine, 2025
Исследования показывают, что кетогенная диета естественным образом увеличивает численность бактерий *Akkermansia muciniphila* в кишечнике. За счет резкого сокращения потребления углеводов диета вынуждает организм использовать слизь в качестве альтернативного источника энергии, что стимулирует рост и размножение этих полезных бактерий, обитающих в слизистом слое.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/42120725/
Исследования показывают, что кетогенная диета естественным образом увеличивает численность бактерий *Akkermansia muciniphila* в кишечнике. За счет резкого сокращения потребления углеводов диета вынуждает организм использовать слизь в качестве альтернативного источника энергии, что стимулирует рост и размножение этих полезных бактерий, обитающих в слизистом слое.
