Хорошее питание лучше, чем мусорная еда, но не заменит ограничения углеводов.

‎Фото в профиль — Путин за столом, хорошо виден второй подбородок, и не удивительно, в рационе кроме хороших продуктов хлеб, каши, мед, творог, кефир. На столе лежит большая буханка хлеба, стоит молоко и еще какой-то молочный напиток. Автор статьи утверждает, что Путин избегает жирных продуктов, что я считаю неправильной диетической стратегией. Если человек следует принципам раздельного питания, что практикует Путин, согласно автору статьи, результатом обычно является частая еда, что является предпосылкой для развития метаболического синдрома и препятствует аутофагии.

Диета Путина – «вопрос, интересующий многих. О подробностях своего стиля питания российский лидер предпочитает не распространяться, но отдельные фразы интервью, обмолвки, сообщения из других источников позволяют составить приблизительное представление о его рационе.»

Диета Путина

«Президент отдает предпочтение раздельному питанию, которое подразумевает употребление несовместимых по своему химическому составу продуктов в разное время суток. В меню в основном преобладают традиционные блюда русской и кавказкой кухонь (разнообразные каши, выпечка, шашлык из баранины, соленья, закуски), а также мед, творог, кефир, свежие фрукты, овощи (салат, помидоры, огурцы), зелень. Особое место в рационе занимают блюда из деликатесных сортов рыбы (лососевых, судака) и морепродуктов. Путинская диета не построена по принципу жестких ограничений рациона, а предполагает натуральное, сбалансированное, разнообразное питание и исключение любой жирной пищи

С публикования статьи прошло 3 года. Похоже, такое питание не идет на пользу лидеру РФ, хотя все лучше, чем принимать статины, как Трамп. Конечно, время идет для всех, стареть естественно, но, похоже, растет и вес. Наблюдая за мировыми лидерами прошлого и настоящего обычно можно заметить, что самые дорогие врачи и самые известные диетологи не гарантируют доступа к идеальному медицинскому обслуживанию и лучшему диетическому совету.

Image result for путин 2018

867 просмотров всего, 4 просмотров сегодня

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *