ВЫСОКИЙ УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНА ЧАСТО СИМПТОМ ГИПОТИРИОЗАНам нужны гормоны щитовидной железы, чтобы нормально работало наше тело, в том числе чтобы вырабатывать холестерин и избавляться от холестерина, в котором тело не нуждается. Когда уровень гормонов щитовидной железы низкий (гипотиреоз), организм не расщепляет и не выводит холестерин ЛПНП так эффективно, как обычно. Вследствии в крови может накапливаться холестерин ЛПНП.Уровень гормона щитовидной железы не должен быть очень низким, чтобы повысить уровень холестерина. Даже люди с умеренно низким уровнем щитовидной железы, называемым субклиническим гипотиреозом, могут иметь уровень холестерина ЛПНП выше нормы.Это исследование 2012 года https://academic.oup.com/jcem/article/97/8/2724/2823320 показало, что один только высокий уровень ТТГ может напрямую повысить уровень холестерина, даже если уровень гормонов щитовидной железы не низкий.Истощение запасов гормонов щитовидной железы приводит к снижению экспрессии рецепторов ЛПНП и повышению уровня холестерина в сыворотке https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12829694/. Галина Лебедева
- Витамин Д3 совместно с К2 (МК-7). Доза 5000-10000 МЕ. Поднимать концентрацию в крови до 60-80 нг/мл
- Магний 400-600 на постоянной основе в хелатных формах (напр, глицинат, бисглицинат, цитрат), кому-то может потребуется увеличить даже до 1 г.
- Селен 200-400 мкг ежедневно. Важно – начать прием за 1 месяц перед началом приема препаратов йода.
- Йод. Встречала рекомендации дозировок 25-50 мг. Обалдела, решила остановиться пока на 12.5 мг в день. Помним о селене! Дважды в самом начале йодной загрузки было плохо, поняла, что связано именно с введением йода, состояние интоксикации снимается хорошо солевой загрузкой (в инете можно найти инфу).э
- Витамин С следует принимать для лучшего сопровождения йода. При отсутствии АИТ- 3000 мг в день, при наличии аутоиммунного аспекта — до 500 мг. Если попадется в комбинации с витамином А, тоже хорошо. Если не попадется — вспомнить о печени трески.
- Цинк 25-50 мг
- Хром в хелатной форме. Я принимаю 500 мкг в форме GTF – светлая память тяге к сладкому
- Группа В нужна вся, уделяем внимание наличию пантотеновой к-ты в составе. Желательно также фолиевую кислоту иметь в метильной форме (метилфолат). Можно остановится на комплексе В-50, все в одном, удобно.
- Витамин В12. Очень важен. Можно контролировать с помощью анализа крови. Принимать в форме метилкобаламина, рассасывать под языком.
- Железо. Нужно поднять/опустить на столько, чтобы ферритин держать в диапазоне 60-80 нг/мл. При низком ферритине сначала исследуем уровень гомоцистеина. Если гомоцистеин повышен (выше 5.5), предпринимаем все к его понижению (добавка c айхерба TMG и та же метильная форма В2 В6 В12, фолиевая к-та и магний). Дефицит железа можно обнаружить по ферритину + сывороточному железу + ОЖСС (в данном случае гемоглобин, как мы привыкли, не показателен, сывороточное железо само по себе тоже не алё).
Юлия Матусевич температурный тест Броды Барнса — самый дешевый и достоверный способ самодиагностики щитовидки. У дам с циклом есть смысл делать его первые 5 дней цикла, т.к. в остальные дни могут быть ложно-положительные результаты. Остальным представителям человечества тест можно делать в любой день. Подробности гуглите.
Lina Klementyeva И кроме перечисленных дефицитов и проблем жкт, нужно мониторить состояние воспалительных процессов, иначе будут и дефициты восполнены, и ndt подобраны, а компенсации гипотиреоза не будет…
Любовь Чаирова Лина Клементьева , подскажите, пжл, я совсем запуталась с дозировками: если принимать витамин D3 5000МЕ, то сколько надо К2?
Татьяна Татиус Можно по анализам вначале не заморачиваться, главное сдать ТТГ, если у вас он больше 1,5-1,8 вы возможно кандидат субклинического гипотиреоза. Сразу принимаете меры по питанию и для полной ясности картинки досдаете т3 reverse очень важный. Прекрасное описание протокола по ортомолекулярной медицине! Как правило гипотиреоз имеет несколько причина возникновения, но сейчас он практически у мноких женщин, одна из причин его возникновения также заложена в естрогенной теории. У нас это связано с приемом контрацептивов. Если женщина спрыгивает с ОК она имеет меньше шанс получить эту болезнь, ну а если еще правильно питается то шанс уменьшается в 3 раза.
Lola Mamatova пожалуиста можете скинуть фото или написать какои препарат лучше брать из NDT.Юлия Матусевич Thyroid-S
Татьяна Прокофьева Так антител при гипо сдается 2 основных:
1. Антитела к тиреоглобулину (АТ-ТГ, anti-thyroglobulin autoantibodies).
2. Антитела к тиреоидной пероксидазе (АТ-ТПО, микросомальные антитела, anti-thyroid)АТ-ТПО в Инвитро стоит 340 руб (могут быть небольшие колебания в зависимости от региона), а АТ-ТГ — 410 руб.
- Низкий поклон автору сайта http://xn--80aanlliihhlpcdkejz4b9g4b.xn--p1ai/
- Здесь можно заказать NDT https://www.thaithyroid.com/
- Остальные добавки я предпочитаю покупать на iherb
Щитовидка, щитовидная железа — из материалов группы
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=2027309860622667&set=gm.2006611626065101&type=3&theater
Статья Изабеллы Венц «Топ 10 тестов для оценки функции щитовидной железы и их интерпретация», часть 3. Оценка функции щитовидной железы
и оптимальные референсные значения.
Оценка результатов основана на оптимальных значениях функциональной медицины и клиническом опыте и может быть не признана врачами, которые не знакомы с функциональной медициной.
?Практикующие врачи функциональной медицины определили, что нормальные референсные значения #ТТГ должны быть между 1-2 мкМЕ/мл для здорового человека, не принимающего препараты для щитовидной железы. Как показывает опыт, большинство пациентов чувствуют себя лучше с ТТГ в пределах 0,5-2 мкМЕ/мл.
?Т4 (тироксин) и Т3 (трийодтиронин) являются двумя основными гормонами щитовидной железы. Взгляните на свои уровни Т3 свободного и Т4 свободного. Оба должны быть в оптимальном диапазоне. Если Т4 является оптимальным, но Т3 находится вне оптимального диапазона, вы понимаете, что ваше тело не преобразовывает Т4 в активный Т3 должным образом.
?Реверсивный Т3 (рТ3) является тестом, который можно сдать, чтобы определить, какая часть активного Т3 свободного может связываться с рецепторами щитовидной железы.
?Антитела щитовидной железы выше 500 МЕ/мл считаются агрессивными.
Антитела менее 100 МЕ/мл указывают на ремиссию.
Антитела до 35 МЕ/мл означают, что у вас больше нет Хашимото в соответствии с обычными стандартами.
Антитела менее 2 МЕ/мл являются оптимальными.
Ваши оптимальные показатели щитовидной железы будут отличаться от оптимальных показателей щитовидной железы вашей матери, вашей соседки и т.д., поэтому так важно отслеживать ваши симптомы щитовидной железы, отслеживая ваши показатели, чтобы определить ваш «личный рекорд». Читайте статью полностью на сайте: http://hasimoto.ru/testy-shhitovidnoj-zhelezy/#хашимото#гипотиреоз#щитовиднаяжелеза#ИзабеллаВенц#анализы #ТТГ #Т4#Т397You, Эльвира Воложенкова, Lina Klementyeva and 94 others13 CommentsLoveComment