Рубрика «Низкоуглеводка лечит»

Кетогенный Палео Протокол. Кетогенная диета при лечении деменции.

Я изменила название, поставив на первое место «Кетогенный Палео Протокол», так как недавно обсуждалось, что таковой протокол отсутствует, хотя и нужен. Необходимость такого протокола обусловлена тем, что расширилась область применения Кетогенных диет. Изначально диета использовалась исключительно для предотвращения эпилептических припадков, особенно у детей. Исследования терапевтического действия кетозиса указали на многие другие состояния, когда кетозис показан, …

Можно ли Использвать Низкоуглеводную Диету для Регуляции Диабета?

Только что Nina Teicholz опубликовала ссылку на исследование об использовании низкоуглеводных диет для диабетиков: Should a Low Carbohydrate Diet be Recommended for Diabetes Management? Нынешние диетические рекомендации для диабетиков существенно не отличаются от существующих для населения в целом; С высоким содержанием углеводов, с низким содержанием жиров. Гликемические флуктуации неизбежны при потреблении даже умеренно медленных углеводов, …

Ставка — ваша жизнь. Доктор Майкл Идес о рекомендации снизить холестерин для удлиннения жизни.

Кажется, уже давно и неоднократно разоблачены все высосанные из пальца теории о том, что диетический холестерин вреден, что количество общего холестерина в анализе крови не несет никакой информации, но вот все равно опять мне попадается пост человека в группе, к которой я принадлежу, который пугается высокого уровня холестерина в крови, и думает, как с этим …

Витамин К2. Масло в период быстрорастущей травы.

В середине мая — июне наступает время покупать и замораживать масло, полученное из молока коров, которые ели быстрорастущую траву, там находится витамин К2 важнейший для здоровья и жизни. Это масло выраженного желтого цвета, оно натурально мягче, чем масло, полученное из молока коров, которых кормили зерном. Я прошу маму покупать такое масло у фермеров/на рынке ежегодно …

Панические Атаки Это Часто Приступы Гипогликемии.

Расставляла сылки в свою страницу блога о теории низкоуглеводки, решила поискать статью на русском о панических атаках. В Википедии сказано, что причины Панических Атак неизвестны (1). А ведь это обычно приступ гипогликемии при метаболическом синдроме после того, как сахар сначала зашкалит после углеводной еды, а потом рухнет так, что уже симпатическая нервная система включается в …

Абстракт книги доктора Перлмуттерa «Мозг на зерне»

Это не мой текст, это абстракт книги Что такое идеальное топливо для мозга «Мозгу нужна глюкза, сахар и шоколад полезны для мозга» — мы не подвергаем сомнению общие места, а зря, потому что за ними часто скрываются заблуждения. Современная наука, испытывая общие места на прочность, разоблачает их. В частности, теперь мы знаем, что на самом деле …

Ментальное Здоровье. Мозгу лучше в кетозе

Вот мой давний пост , призванный еще раз упомянуть о связи нормально функционирующей психики, или даже хорошего настроения, и того, что мы едим. Этим постом некоторое время назад я отмечала на ФБ день ментального здоровья. «Большинство людей имеют периоды ментальной нестабильности, надо это просто признать частью жизни, как простуды. Периоды горя, периоды полового созревания нередко …

Метаболические эффекты очень низкоуглеводных диет

Metabolic Effects of the Very-Low-Carbohydrate Diets: Misunderstood «Villains» of Human Metabolism Anssi H Manninen1 Метаболические эффекты очень низкоуглеводных диет: неправильно понятые «злодеи» метаболизма человека При очень низком потреблении углеводов регулируемое и контролируемое производство кетоновых тел вызывает безвредное физиологическое состояние, известное как диетический кетоз. Кетоновые тела поступают из печени в другие ткани (например, головной мозг) для …

Использовании кетозиса при раке головного мозга

Переводила статью для группы Кетогенная Диета об использовании кетоза при раке головного мозга, решила сделать пост из перевода. Все ссылки на источники в оригинальной статье Tumor Metabolism/Ketogenic Diet Connection Метаболизм опухолей, кетогенная диета и β-гидроксибутират: новые подходы к адъювантной терапии опухолей головного мозга Злокачественные опухоли головного мозга являются разрушительными, несмотря на агрессивное лечение, такое как …

Доктор Перлмуттер о поликистозе яичников.

Вот перевод поста на блоге доктора Перлмуттера о поликистозе яичников. СПКЯ или синдром поликистозных яичников становятся все более распространенными. Синдром характеризуется множеством проявлений, включая нерегулярную или полную потерю менструального цикла, тяжелые периоды, акне, увеличение волос на лице, кисты яичников и метаболические проблемы, связанные с чувствительностью к инсулину и регуляцией уровня сахара в крови. Это наиболее …