Рубрика «Мифы здорового питания»

Обращениe вспять Диабета 2-го типа начинается с игнорирования стандартного лечения

Sarah Hallberg’s Ted Talk: Reversing Type 2 Diabetes Starts with Ignoring the Guidelines   Доктор Сара Халберг (Dr. Hallberg), три года назад выступила с докладом для TedxPurdueU, который остается одним из их самых популярных видеороликов. Это видео научило миллионы людей, как еда влияет на наши тела и наше здоровье, и многие из них следовали рекомендациям …

Гликонеогинез и Белок. Перевод Д. Казаковoй

Все, что вы хотели бы знать о белке и глюконеогенезе и немного больше (источник: http://www.tuitnutrition .com /2017/07/gluconeogenesis.html?m=1) перевод Д.Казаковой   Пост блогера и автора книг Amy Berger: «Мои дорогие читатели, обновление вебсайта/ блога было ненадолго приостановлено. Но, чтобы не заставлять вас ждать, я собираюсь опубликовать новые посты, а затем уже буду беспокоиться, как перенести их …

Диетологи, внеся вклад в ожирение населения планеты, теперь борятся с кетозисом

Картинка хрюшек находится здесь, так как рекомендации по быстрому откорму свиней совпадает с рекомендациями так называемого правильного питания. Диетологи и яжеврачи проснулись, и построились в колонны бороться с кетозисом. Зачем? Может, чтобы никто к ним не пришел и не сказал, что ж ты, такая-сякая/такой-сякой мне голову морочила/морочил садисткой программой: «Ешь меньше, двигайся больше, вообще бери …

Палеолитическая кетогенная диета (PKD). Венгерский вариант.

Paleolithic ketogenic diet (PKD): A diet covering and limited to our physiological needs . . Заказ вебинара доктора Тотт на почту keto.planeta@gmail.com (Мой блог не получает плату за информацию о врачах) . , . «Венгерский вариант.»     PKD is not equal to carnivore  . PKD не является диетой карниворов (хищников) . «The paleolithic ketogenic …

Похудение согласно стандартным рекомендациям оставляет вас голодными навсегда.

  Formerly obese people will feel hungrier for the rest of their lives – study Потеря веса делает вас голодными, согласно новым исследованиям Норвежского университета науки и техники, объясняя, почему это может быть трудно сохранить жир после потери веса. Результаты, опубликованные в Американском журнале физиологии, эндокринологии и метаболизма, показывают, что когда мы теряем вес, наши …

Отрывок из «Paleo solution» Роба Вольфа. Перевод Юрия Карабатова

  Глютен — это белок, встречающийся в пшенице, ржи, овсе и ячмене. В других злаках, таких как кукуруза или рис, встречаются подобные, но менее проблемные белки (мы поговорим о них чуть позже). Ладно, успокойтесь, я все понимаю. Хлеб, макароны и печенье — это очень вкусно. Однако они, скорее всего, вас убивают. В других частях этой книги я, возможно, смогу поставить вам «зачет» за понимание технических деталей. …

Почему Хрен Горчицы Слаще? Рапсовое Семя и семена других Крестоцветных.

Продолжаю рассказывать о токсинах, которые содержатся в растениях. Я не веду священную борьбу с растительной пищей, но считаю нужным несколько уравновесить своими статьями распространенную точку зрения, что все растительное в пище предпочтительней животного — жиры, протеины, содержащиеся в растениях питательные вещества. А растения — идеальная чистая, практически святая пища от матушки природы. Да, я предпочитаю …

Вызывается ли рак поеданием мяса?

Georgia Ede MD, http://www.diagnosisdiet.com/what-causes-cancer/ Это последняя статья из цикла «Что вызывает рак?», первая статья из цикла «Рак — Метаболическое Заболевания часть 1″ Does Meat Cause Cancer? В октябре прошлого года Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала двухстраничный отчет, озаглавленный «Канцерогенность потребления красного и обработанного мяса», предупреждая жителей нашей планеты, что переработанное мясо, безусловно, вызывает колоректальный рак …

Голодный мозг. Толстые люди сильнее хотят есть.

Иллюстрация Таши Шварц для другой статьи, с содержанием которой я совершенно не согласна (Г.Л.) Пост для людей и о проблеме голодного мозга, но хочу описать 2 собак. Недавно сходила на праздничную вечеринку. У хозяйки дома было 2 собаки породы Шелти. Одной 8 лет, самка, толстая, как утверждает хозяйка, вечно голодная. Другой — пес 3 лет, …

Eсть ли талия у приматов? Стоит ли брать пример с наших дальних родственников?

  Питаться как шимпанзе и орангутанг? Несмотря на полное отсутствие доказательств в течении последних 60 лет, народные массы и большинство профессиональных медиков и диетологов верят, что если люди будут питаться, как орангутанги и шимпанзе — в основном растениями, особенно фруктами, идеально жевать целый день, иногда допускать попадание в рацион небольшого колличества протеинов (обезьяны обожают кузнечиков, …