Рубрика «Мифы здорового питания»

Обращении вспять Диабета 2-го типа начинается с игнорирования стандартного лечения

Sarah Hallberg’s Ted Talk: Reversing Type 2 Diabetes Starts with Ignoring the Guidelines   Доктор Сара Халберг (Dr. Hallberg), три года назад выступила с докладом для TedxPurdueU, который остается одним из их самых популярных видеороликов. Это видео научило миллионы людей, как еда влияет на наши тела и наше здоровье, и многие из них следовали рекомендациям …

Гликонеогинез и Белок. Перевод Д. Казаковoй

Все, что вы хотели бы знать о белке и глюконеогенезе и немного больше (источник: http://www.tuitnutrition .com /2017/07/gluconeogenesis.html?m=1) перевод Д.Казаковой   Пост блогера и автора книг Amy Berger: «Мои дорогие читатели, обновление вебсайта/ блога было ненадолго приостановлено. Но, чтобы не заставлять вас ждать, я собираюсь опубликовать новые посты, а затем уже буду беспокоиться, как перенести их …

Диетологи, внеся вклад в ожирение населения планеты, теперь борятся с кетозисом

Картинка хрюшек находится здесь, так как рекомендации по быстрому откорму свиней совпадает с рекомендациями так называемого правильного питания. Диетологи и яжеврачи проснулись, и построились в колонны бороться с кетозисом. Зачем? Может, чтобы никто к ним не пришел и не сказал, что ж ты, такая-сякая/такой-сякой мне голову морочила/морочил садисткой программой: «Ешь меньше, двигайся больше, вообще бери …

Палеолитическая кетогенная диета (PKD). Венгерский вариант.

Paleolithic ketogenic diet (PKD): A diet covering and limited to our physiological needs «Венгерский вариант.»   PKD is not equal to carnivore PKD не является диетой карниворов (хищников) «The paleolithic ketogenic diet is the intellectual property of Paleomedicina Hungary. It originates from the colleagues of Paleomedicina Hungary: Dr. Zsófia Clemens, brain researcher and biologist; and …

Похудение согласно стандартным рекомендациям оставляет вас голодными навсегда.

Published time: 9 Feb, 2018 00:13 Edited time: 9 Feb, 2018 08:33 Get short URL Formerly obese people will feel hungrier for the rest of their lives – study Потеря веса делает вас голодными, согласно новым исследованиям Норвежского университета науки и техники, объясняя, почему это может быть трудно сохранить жир после потери веса. Результаты, опубликованные …

Отрывок из «Paleo solution» Роба Вольфа. Перевод Юрия Карабатова

  Глютен — это белок, встречающийся в пшенице, ржи, овсе и ячмене. В других злаках, таких как кукуруза или рис, встречаются подобные, но менее проблемные белки (мы поговорим о них чуть позже). Ладно, успокойтесь, я все понимаю. Хлеб, макароны и печенье — это очень вкусно. Однако они, скорее всего, вас убивают. В других частях этой книги я, возможно, смогу поставить вам «зачет» за понимание технических деталей. …

Почему Хрен Горчицы Слаще? Рапсовое Семя и семена других Крестоцветных.

Продолжаю рассказывать о токсинах, которые содержатся в растениях. Я не веду священную борьбу с растительной пищей, но считаю нужным несколько уравновесить своими статьями распространенную точку зрения, что все растительное в пище предпочтительней животного — жиры, протеины, содержащиеся в растениях питательные вещества. А растения — идеальная чистая, практически святая пища от матушки природы. Да, я предпочитаю …

Вызывается ли рак поеданием мяса?

Georgia Ede MD, http://www.diagnosisdiet.com/what-causes-cancer/ Это последняя статья из цикла «Что вызывает рак?», первая статья из цикла «Рак — Метаболическое Заболевания часть 1″   Does Meat Cause Cancer? В октябре прошлого года Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала двухстраничный отчет, озаглавленный «Канцерогенность потребления красного и обработанного мяса», предупреждая жителей нашей планеты, что переработанное мясо, безусловно, вызывает колоректальный …

Eсть ли талия у приматов? Стоит ли брать пример с наших дальних родственников?

  Питаться как шимпанзе и орангутанг? Несмотря на полное отсутствие доказательств в течении последних 60 лет, народные массы и большинство профессиональных медиков и диетологов верят, что если будут питаться, как орангутанги и шимпанзе — в основном растениями, особенно фруктами, идеально жевать целый день, иногда допускать попадание в рацион немножко протеинов (обезьяны обожают кузнечиков, когда нападают …

Льняное масло и семя — еда или лекарство?

Я дополнила свою прежнюю слабенькую статью о льняном масле и семени более обоснованными материалами. Написано было без души — просто сбросила в блог несколько своих комментариев, чтобы не искать ссылки каждый раз, когда кто-то спрашивает, что я думаю об этих якобы супер продуктах. Да, я  думаю, что  как нормальный продукт питания льняное масло и семя …