Рубрика «Мифы здорового питания»

Ваш мозг на диете из растений. Вегетарианство.

Your brain on plants Georgia Ede MD Your Brain on Plants: Micronutrients and Mental Health Питание, Основанное на Растениях, Микроэлементы и Ментальное Здоровье   Содержат ли веганские и вегетарианские диеты микроэлементы, которые необходимы нашему мозгу? Или они ставят здоровье людей под угрозу серьезного дефицита питательных веществ, что повышает вероятность развития психических расстройств? В моем последнем …

Dave Feldman kills the LDL Hypothesis

Статья находится в работе, является черновиком, но опубликована преждевременно  по просьбе  Dave Feldman kills the LDL Hypothesis — Clip 1/2 from Low Carb Breck / Low Carb Down Under 00. I put this out question for those in the know. Аre there any studies that show 00:05 high LDL with high cardiovascular 00:08 disease in …

Можно ли выбрать диету по этическому принципу?

Вегетарианство это не способ оздоровиться,  это движение, которое основано на утопической идеологии, согласно которой современные люди могут благодаря достижениям прогресса и современным технологиям отказаться от использования животных продуктов в питании для того, чтобы перестать убивать животных для еды или убрать вообще животноводство как отрасль сельского хозяйства. Справедливости ради стоит заметить, что есть несколько видов вегетарианства, …

Обращении вспять Диабета 2-го типа начинается с игнорирования стандартного лечения

Sarah Hallberg’s Ted Talk: Reversing Type 2 Diabetes Starts with Ignoring the Guidelines   Доктор Сара Халберг (Dr. Hallberg), три года назад выступила с докладом для TedxPurdueU, который остается одним из их самых популярных видеороликов. Это видео научило миллионы людей, как еда влияет на наши тела и наше здоровье, и многие из них следовали рекомендациям …

Гликонеогинез и Белок. Перевод Д. Казаковoй

Все, что вы хотели бы знать о белке и глюконеогенезе и немного больше (источник: http://www.tuitnutrition .com /2017/07/gluconeogenesis.html?m=1) перевод Д.Казаковой   Пост блогера и автора книг Amy Berger: «Мои дорогие читатели, обновление вебсайта/ блога было ненадолго приостановлено. Но, чтобы не заставлять вас ждать, я собираюсь опубликовать новые посты, а затем уже буду беспокоиться, как перенести их …

Диетологи, внеся вклад в ожирение населения планеты, теперь борятся с кетозисом

Картинка хрюшек находится здесь, так как рекомендации по быстрому откорму свиней совпадает с рекомендациями так называемого правильного питания. Диетологи и яжеврачи проснулись, и построились в колонны бороться с кетозисом. Зачем? Может, чтобы никто к ним не пришел и не сказал, что ж ты, такая-сякая/такой-сякой мне голову морочила/морочил садисткой программой: «Ешь меньше, двигайся больше, вообще бери …

Палеолитическая кетогенная диета (PKD). Венгерский вариант.

Paleolithic ketogenic diet (PKD): A diet covering and limited to our physiological needs   Палеолитическая кетогенная диета (PKD): Диета, необходимая и достаточная для покрытия наших физиологических потребностей Мы разработали PKD в 2010-2011 годах. Раньше мы использовали палеолитическую диету, которая оказалась неэффективной для подавляющего большинства хронических заболеваний. Мы считаем, что PKD является единственной эволюционно адаптированной диетой …

Похудение согласно стандартным рекомендациям оставляет вас голодными навсегда.

Published time: 9 Feb, 2018 00:13 Edited time: 9 Feb, 2018 08:33 Get short URL Formerly obese people will feel hungrier for the rest of their lives – study Потеря веса делает вас голодными, согласно новым исследованиям Норвежского университета науки и техники, объясняя, почему это может быть трудно сохранить жир после потери веса. Результаты, опубликованные …

Отрывок из «Paleo solution» Роба Вольфа. Перевод Юрия Карабатова

  Глютен — это белок, встречающийся в пшенице, ржи, овсе и ячмене. В других злаках, таких как кукуруза или рис, встречаются подобные, но менее проблемные белки (мы поговорим о них чуть позже). Ладно, успокойтесь, я все понимаю. Хлеб, макароны и печенье — это очень вкусно. Однако они, скорее всего, вас убивают. В других частях этой книги я, возможно, смогу поставить вам «зачет» за понимание технических деталей. …

Почему Хрен Горчицы Слаще? Рапсовое Семя и семена других Крестоцветных.

Продолжаю рассказывать о токсинах, которые содержатся в растениях. Я не веду священную борьбу с растительной пищей, но считаю нужным несколько уравновесить своими статьями распространенную точку зрения, что все растительное в пище предпочтительней животного — жиры, протеины, содержащиеся в растениях питательные вещества. А растения — идеальная чистая, практически святая пища от матушки природы. Да, я предпочитаю …